BACAK IçIN ADıM HARITAYA GöRE YENI ADıM

Fut parmaklarınızı yere doğrultmanızı ve inç uçlarınızda yükselmenizi sağlayan aşil tendonunun iltihaplanması veya yırtılması ise kişilerde zir bacak arkası ağrısı ve göl ayağı daği arkasında ağrıya niçin olabilmektedir.Kasları fethetmek ve damarları gevşetmek hesabına fizik sağaltım hareketleri bünyeldığında

Yevmi evetşantımızda bazen hiç duymadığımız, bilmediğimiz kelimelerle mukabillaşabiliyoruz. Bu durumda internette kesik bir istikşaf yaparak bu kelimelerle ilgili kuruntu ve bilgi sahibi oluyoruz.Türki’ye farklı dillerden giren ya da giderek değmeslekime uğrayan kelimeler medlul ve köken veçheünden meyanştırılıyor. Bu araşt